직접 써 본 엽산 생생 정보!

추천 엽산 비교 및 가격 알려드리고자 합니다.

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1. 솔가 엽산 400 + 쇼핑백, 250정, 1개

 

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

구매 가격: 28,600원

배송 상태: 배송은 빨리 왔고 상태도 좋았습니다~

구매한 이유는 언니가 임신 준비 중이라서 엽산을 선물로 줬어요ㅎㅎ 임신 준비하면 엽산은 필수인데 뭘 구매할까 하다가 유명한 솔가 엽산으로 샀습니다~ 뭘 살지 모를 땐 유명하고 많이들 사는게 좋죠! 임신 준비중일 때는 400을 먹으라 해서 이 제품을 골랐어요.

엽산 뚜껑을 열어보면 잘 밀폐 되어 있습니다. 엽산의 크키는 100원짜리 동전과 비교 했을 때 저정도 크기예요.

복용했을 때 맛은 아무 맛도 안난다고 합니다. 알약 크기도 작아서 입덧이 심한 분들도 부드럽게 넘길 수 있을 거예요!

제품에 같이 오는 종이백이 깔끔하고 단정한 느낌이라서 선물용으로도 너무 좋을 거 같아요~

다른 리뷰들에 엽산 효능이 너무 잘 적혀 있어서 효능에 대한 부분은 넘기겠습니다! 다만 엽산 과다복용할 시 소변으로 배출되다고 하니 이런 문제가 생겼을 때 참고하면 좋을 거 같습니다~

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

#온가족 필수 건강기능식품 #솔가엽산 #이제는 부모님 선물
#임신준비 #임신중 # 엽산400 #250정

솔가엽산은 워낙에 유명해서 다들 아실것같아요~
특히나 임신을 준비하시거나 임신중인 분들은 아마 한번쯤
솔가엽산을 복용하셨을듯합니다~~
저또한 솔가엽산으로 임신과 출산을 했었죠~~

엽산은 태아의 신경관의 정상발달에 꼭 필요하고
세포와 혈액생성에 필요한 성분입니다~
이번에 새롭게 알게 된건 엽산이 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요한 성분이라는건데요~

#호모시스테인이란~~~
육류, 계란, 흰밀가루, 우유, 치즈 등을 섭취했을 때 우리몸에서
분해하는데 필요한 것인데요~ 이게 부족하면 우리가 먹은것들이
몸속에서 잘 분해가 안된다는겁니다~~!!
엽산이 바로 이런것들을 잘 분해하도록 돕는 성분을 만든다네요~
대박! 그래서 남성분들도, 중장년층, 노인분들에게도 꼭 필요한
건강기능식품인듯 합니다~~

임신중인 분들은 400보다는 800을 권장한다고 합니다~
아마도 태아의 세포와 신경조직에 꼭 필요하기 때문인것같아요~ 임신 준비중시라면 400을 드세요~

병은 크지 않습니다~ 병속에 있는 솜을 제거하면 2/3 정도의
양이구요~ 새끼손톱 반만한 크기구요~ 연노란색입니다.
특별한 향과 맛은 없어요~너무 작아서 삼킬때도 불편함이
없습니다.

1일1회 , 1일 1정 섭취구요~ 식사 중간, 혹은 식사 직후에
물과함께 섭취합니다~

2022년 12월까지 유통기한도 깁니다~
박스포장에 뽁뽁이까지, 안전하게 배송됐구요~
별도의 선물용 종이백이 동봉되어와서 선물용으로도
좋을듯 합니다~.

Tip.
병에있는 솜은 제거하여 버리고 , 약은 손가락으로 꺼내지 말고, 뚜껑에 덜어서 1알씩 드세요~~ 위생적으로 약병을 사용하는 팁입니다~^^

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

솔가는 알다시피 미국의 유명한 비타민 브랜드잖아요.
더군다나 코셔인증자격까지 갖춘 안정성과 100%의
품질을 보장하는 브랜드죠.
하지만 의약품이 아닌 건강보호 식품이라는거... 아셔야 해용~^^

엽산이 임신을 준비하는 임신부에게 꼭 필요한
성분인건 다 알고 계시죠?
엽산이 수용성 B비타민이고, 비타민B군의 구성원이라고 해요.
그래서인지 여성이 섭취해야 할 필수영양성분인데요.
엽산은 심장건강의 증진 및 알츠하이머에도 탁월한 효과가
있다고 합니다.
저도 심장이 좋은 편이아니라 내과에서 엽산을 복용해야 한다고해서
이번 쿠팡체험단을 통해 솔가엽산을 제공받았고요.
이번 기회에 꾸준히 복용해 보려고 합니다.

일단 갈색병에 들어있는 솔가엽산의 뚜껑을 열어보니 은색씰로
잘 닫혀 있었고요. 은색씰 생각보다 뜯기 힘들었어요... 하하하
은색씰을 뜯으니 갈색병 안에 꽉 차게 담겨 있는 숨뭉치(?)
요걸 제거하니 새끼손톱만한 알약이 촤르르르~~~~
대부분 약병을 열면 약냄새가 확 풍기잖아요.
근데 솔가는 천연성분이라 그런지 확실히 약냄새의 느낌이 강하게
나지는 않았어요. 그리고 크기도 작아서 삼키기도 훨씬 수월했고요.
약의 크기가 작아서 그런지는 모르겠지만,
약을 먹은 후 생목이 올라오지 않아서 더 먹기 편했어요.

한달동안 하루에 1알씩 꾸준히 먹어보고, 몸의 변화에 대해
재 리뷰 올려 볼께용~ 잘 될지는 모르겠지만요~ㅋㅋ

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

결혼 3년차 21개월 여자아이를 키우고 있고요. 이제 둘째를 준비하고 있는 중입니다. 그래서 와이프와 저 둘다 영양제를 챙겨먹기 위해서 검색을 해 구입하게 되었구요. 저는 아연 와이프는 엽산을 먹고 있습니다. 솔가 제품을 첫째때부터 먹었는데 오랜 시간 먹어본 후기를 여러가지 측면에서 솔직하게 남기겠습니다.

첫째를 준비하면서 아이를 갖기전에 많은것을 준비했습니다. 풍진주사나 자궁경부암 등 여러가지 검진을 받았고 필수적으로 먹어야하는 영양제들고 챙겨먹었죠. 아이에게 좋다라고 한다면 모든지 준비를 했었습니다. 그래서 그때부터 엽산 철분 비타민디는 계속 먹어주면서 와이프의 몸관리을 철제하게 했죠.

시중에는 정말 많은 브랜드의 영양제들이 있습니다. 처음에는 뭘 살지 많이 고민을 했죠. 뭐가 좋은지 뭐가 다른지 모르니까요. 그러다가 가성비고 좋고 많이들 먹는 대형 브랜드의 제품을 찾았고 그렇게 선택한 제품이 솔가 제품입니다. 고려하는 모든 측면에서 만족감을 얻었기 때문에 선택을 하였습니다.

그때부터 영양제는 솔가 제품만 구입합니다. 지금은 둘째를 준비하는 단계라 엽산 400을 먹고 있고 철분과 비타민디를 먹고 있죠. 둘째사 생기면 800으로 늘리게 되는데 이미 먹던게 있으니 두알을 먹으면 됩니다. 간혹 영양제를 먹어도 영양분들이 올라가지 않고 관리가 안되는 경우가 있습니다. 하지만 우리 와이프는 먹으면 수치가 잘 올라가더라구요.

그래서 솔가 제품이 잘 맞구나 생각하고 계속 구입을 합니다. 배송은 역시 쿠팡입니다. 오후에 집앞에 도착했구요. 포장이 아주 잘되어 유리병이지만 깨질일이 없이 잘 도착했네요. 이미 먹고 있던게 있어서 다 먹으면 바로 이어서 먹을려고 대기를 시켜 놓았습니다. 항상 미리미리 준비를 해놓고 있거든요.

유통기한도 길고 알 크기도 먹기 좋게 적당합니다. 그리고 가격도 아주 합리적이고 긴 시간을 먹을수 있고요. 우리 아이의 성장과 뇌 발달에 도움을 줄 엽산이구요. 먹으면 흡수가 아주 잘되는 솔가 제품이라 믿고 구매해서 먹고 있습니다. 혹시 임신 출산 준비하시는 분들이라면 솔가 제품 추천해드리고 싶습니다.

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

임신하면 솔가엽산이져
언니의 임신준비겸 겸사겸사 필요했는데
좋은기회가 와주었네요

역시 쿠팡답게 안전하고 빠른배송!
늘감사할뿐입니다.

제일편하게 식후에바로 먹을수있고
알약도 넘소중하게 작아서 더좋네여

다만 아구힘이없어그런건지
뚜껑첨딸때 겁나힘들었네요ㅠㅠ

ㅡㅡㅡㅡ
엽산은 태아 세포분열에 필수영양소
태아의 뇌 발달을 돕고 다운증후군, 저체중아, 악성빈혈 등을
예방 하는 다양한 효능을 가지고있답니다.

중년여성에게도 필요한 영양소!
엽산을 섭취하는 여성에게서 고혈압위험이 줄어든다는
연구결과도 있다합니다

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

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2. [현대백화점][솔가] 엽산 800 (100정 3개월10일), 상세 설명 참조, 단일속성

 

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

매일 매일 챙겨먹기 부담없는 사이즈와 용량으로 좋아요

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

임신 9개월차입다

초기때 부터 먹던 제품입니다 ㅎㅎ
부작용은 없어요 잘먹고 있네요 현재까지도

애낳고도 먹을거에여 ㅎㅎ 추천드려요

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

배송일 : 2017.3월 (3년 지난 추억팔이 후기 ㅎㅎ)
아내가 둘째 임신하는 덕에 또 구입했었지요. 첫째 때는 불같은 신혼시기라 결혼하자마자 (아내 강요로) 같이 먹었는데, 덕분에 큰 딸 피부가 아토피도 없이 백옥같이 고와요. 다만 둘째는 무계획 임신이라 아내만 먹었어요. ㅎㅎ

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

임신 확인 후 약 2달 정도만 먹으면 되서 60으로 주문했어요.
예민한 편이라 입덧이 병원가기 전부터 있어서
엽산 먹는것도 걱정했는데 생각보다 힘들지는 않네요
다른종류의 엽산도 먹어봤는데
어지럼증이나 메스꺼움 등의 증상은 훨씬 덜해요 ~

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

약국보다 만원싸게 구입했어요
중간에 약국처방이란 글씨는 없어서 걱정이 좀 되지만 같은 솔가 엽산제니 괜찮겠죠~?
지난번 약국에서 산거랑 모양새는 살짝 달라도 기능은 같을꺼라 생각됩니당

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3. 종근당 철분 엽산 비타민D 플러스, 60정, 2개

 

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

●먹는이유
항상 헤모글로빈 수치도낮고 빈혈ㅇㅣ있어
월경후 어지러움도심해서 철분제 복용합니다

●구매이유
기존께 임신전,출산후 복용했던 건데 새거 한통이 있는줄도모르고 있다가 유통기한을보니 몇달이지나서 폐기함
이번원경에 유독 어지러움도 심하고. 통에 여러개 담긴것보다
개별로 포장된 여기꺼로 주문해봤어요.
●제품구성
가격은 8천원대 60알개별포장( 2개월분)
유통기한 23년4월
로켓배송으로 그다음날 받았습니다.

●장점
일단 캡슐복용시 눅눅하지않고 깔끔하네요.캡슐이 크지않아 목넘김 편해요.
이틀 복용해보니 어지러움증도 많이 사라졌어요.빠른 회복력에 감탄 가격대비 2개월분 좋은상품
60일 꾸준히 먹어보려구요
비타민D도 추가된거라 더 좋겠죠.

●단점
캡슐 개봉시 호일로인한 베임상처 발생.

내돈내산 써본후기이며 도움되셨다면 도움꾹 눌러주세요 ~^^

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

✔제품명 종근당 철분 역산 비타민D 플러스

✔효능 효과 철 체네 산소운반과 혈액형성에 필요 에너지 생성에 필요 비타민D 뼈의 형성과 유지에필요 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 엽산 세포와 혈액생성에필요 태아 신경관의 정상발달에 필요 혈액의 호오시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 비타민B12 정상적인 엽산 대사에필요 구리 철의 운반과 이용에 필요 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

✔섭취량 및 섭취방법 1일1회 1회 1캡슐을 물과 함께 섭취

✔섭쥐시 주의사항 특이체질 알레르기 체질의 경우에는 간혹 개인에 따라 과민반응을 나타낼수 있으므로 원료를 확인후 섭취하십시오 특히 6세이하는 과량섭취하지 않도록 주의 하십시오 유통기한이 경과된 제품은 섭취하지 마십시오

✔보관 방법 습기가 적고 직사광선을 받지않는 실온에 보관하시고 어린이의 손에 닿지않도록 주의 하시기 바랍니다 본제품은 질병의 예방및 치료를 위한 의약품이 아닌 건강기능식품입니다

✔유통기한 2021년 1월 7일

✔내용량500mg × 60캡슐(30g)

✔원료명 및 함량 푸마르산제일철 글루콘산동(구리) 비타민B12혼합제제분말(말토덱스트린 구연산삼나트륨 구연산비타민B12) 비타민D3혼합제제분말(아라비아검 자당 옥수수전분 가공유지 이산화규소 비타민D3 비타민E) 헴철 엽산 유당혼합분말(유당 덱스트린) 결정셀룰로스 말토덱스트린 스테아린산마그네슘 이산화규소 캡슐기제 젤라틴(돈피 우피) 정제수 이산화티타늄(착색료) 빙초산 자당지방산에스테르 착색료(식용색소적색제3호 식용색소황색제4호 식용색소적색제40호 식용색소청색제1호) 우유 돼지고기 쇠고기 함유

✔1일 섭취량 1캡슐(500mg)

✔1일 섭취량당 함량 %영양성분기준치
열량0kcal 탄수화물0g 0% 단백질0g 0% 지방0g 0% 나트륨0mg 0% 철 12mg 100% 비타민D10ug 100% 비타민B12 4.5ug 188% 엽산400ug 100% 구리0.8ug 100%
%영양성분기준치 1일 영양성분기준치에 대한 비율

✔쉽게 피로를 느끼는 만성피로인데
영양분 보충을 하여 피로개선 효과가 있으면 좋겠습니다
감사히 잘 먹겠습니다
좋은 제품을 생산 유통 공급해주시는
종근당 감사드립니다
번창하세요

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

출산 후 약국에서 영양제를 권고하고 먹다가 1년정도는 먹어야 괜찮아진다는 약사선생님 말을 듣고 조금 더 먹어보려고 구매했습니다. 먹어보니 전에 먹던 것보다는 미량이만 점점 좋아진다는 확신에 더 먹어야 겠다는 생각에 구매했던것 같습니다.

한박스 아직 안먹었는데 괜찮아진다고 먹는거 중단하면 안될것 같아요. 철분보조제는 오렌지쥬스나 비타민 음료랑 같이 먹으면 흡수율이 더 좋아진다는 말이 있더라구요.

저처럼 출산전후로 빈혈로 고생하시는 분들은 의사선생님이나 약사선생님께 물어보시고 권고하신데로 들어보시고, 더 좋은방법들도 있을 것 같다 생각이 드네요(개인마다 개인차가 있을거란 생각에 몇자 더 올립니다).

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

● 상품 : 구매일자 21.06.05.이고 기한은 23.02.04.라 기한 아주 넉넉합니다. 60캡슐×2세트라서 총 120캡슐이고 하루1캡슐 복용이라서 120일(4개월) 복용가능합니다.

●후기 : 자주 어지럽고 힘없고 그래서 찾아보니 철분이 부족해서 그럴 수 있다고 해서 급하게 주문해봤습니다. 다른 제품도 많지만 그래도 몸에 흡수되서 작용되는 거다보니 알려진 회사로 구매했어요. 당장 어지럽고 힘도 없고해서 도착하자마자 먹기 시작해서 오늘도 이틀째라 확실한 효과를 논하기엔 아직 이른 감이 있지만 그래도 먹기 전보다는 이틀째인 오늘은 좀 증상이 완화된 기분입니다. 좀 더 복용해보고 후기 다시 쓸게요.

지금까지는 만족합니다.

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

영양제 고를때마다 종류도 너~~무 많고 고르기 정말 힘든데
캡슐이 한알씩 개별포장 되어있는점이 마음에 들어서 골랐어요
눈에 보이는 효과는 배변활돌이 하루 하루 힘들어진다는점...???
그래서 요거트도 챙겨먹기 시작했어요
작년에 혈액검사 하면서 비타민D수치 부족으로 비타민주사 맞으면서
알러지반응이 심각하게 와서 약으로 대체 했다가
한알먹자마자 5분도 안지나 바로 또 심각한 반응이 와서
근1년간 비타민 종류는 피했는데
아기 준비를 위한 엽산,철분섭취 겸 차츰 비타민 섭취 시도해볼겸
알러지반응이 나타날것을 대비해 병원에 바로 갈수있는 시간대에 먹어봤는데
이틀차까지는 괜찮았는데 3일차엔 약간의 가려움증과 피부발진이 올라와서 몇일 중단
다시 하루 먹고 또 중단 이런식으로 적응중 이에요
그나마 심각한 반응은 나타나지 않아서 조심스레 시도중입니당

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4. 솔가 엽산 400, 100개입, 1개

 

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

솔가는 알다시피 미국의 유명한 비타민 브랜드잖아요.
더군다나 코셔인증자격까지 갖춘 안정성과 100%의 품질을 보장하는 브랜드죠. 하지만 의약품이 아닌 건강보호 식품이라는거... 아셔야 해용~^^

엽산이 임신을 준비하는 임신부에게 꼭 필요한 성분인건 다 알고 계시죠? 엽산이 수용성 B비타민이고, 비타민B군의 구성원이라고 해요.
그래서인지 여성이 섭취해야 할 필수영양성분인데요. 엽산은 심장건강의 증진 및 알츠하이머에도 탁월한 효과가 있다고 합니다. 저도 심장이 좋은 편이 아니라 그런지, 내과에서 엽산을 복용해야 한다하더라구요. 그래서 이번 기회에 꾸준히 복용해 보려고 구매해봤습니다.

일단 갈색병에 들어있는 솔가엽산의 뚜껑을 열어보니 은색씰로 잘 닫혀 있네요. 요 은색씰 생각보다 뜯기 힘들었어요... 하하하
은색씰을 뜯으니 갈색병 안에 꽉 차게 담겨 있는 숨뭉치(?) 요걸 제거하니 새끼손톱만한 알약이 촤르르르~~~~ 대부분 약병을 열면 약냄새가 확 풍기잖아요. 근데 솔가는 천연성분이라 그런지 확실히 약냄새의 느낌이 강하게 나지는 않았어요. 그리고 크기도 작아서 삼키기도 훨씬 수월했고요. 약의 크기가 작아서 그런지는 모르겠지만, 약을 먹은 후 생목이 올라오지 않아서 더 먹기 편했어요. 심지어 유통기한도 길어 더 좋네요. ^^

기존에는 쿠팡에서 체험단으로 받아서 먹었다면, 이번에는 내돈내고 산 솔가엽산, 꾸준히 먹는 다고 사실 몸에 좋은변화가 있는건 잘 모르겠지만, 꾸준히 먹은 탓인지 기존보다 약의 갯수도 줄고 몸의 피로도 확실시 줄은것 같은 느낌적인 느낌! 그리고 매번 녹황색채소를 챙겨먹을 수 없는 현대인에게는 필수영양소가 아닌가 싶습니다. 꾸준히 먹고 건강해져보려고 합니다.

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

엽산은 비타민B군에 해당하는 수용성 비타민에 속하며,
DNA구조형성이랑
아미노산 대사 등 필수적인 기능을 수행하기 때문에 엽산은
우리몸에서 중요한 역할을 하는데요.

엽산의 효능으로는,
적혈구의 생산에 관여를 해서 뇌 신경전달 물질을
촉진시키기도 한대요.
또, 심혈관 건강개선에도 도움을 주고
두뇌 건강 개선 효과에 좋고, 항암작용도 있는데 다양한 암들의
발병위험이 낮아질 수 있다고 합니다.

저는 임산부는 아니지만 30대인데 요즘에 젊은 나이에도
치매 걸리는 사람도 있다고 하기도 하고
엽산이 두뇌 건강에 도움 준다고 해서 구매해서 복용을 하게 되었어요.
뭔가 제가 결핍증상을 봤을 때 엽산 부족인 것 같더라구요.

엽산은 비타민 B군에 해당하는 수용성 비타민이라서 음식만으로는 섭취하기가 어렵기도 하고 음식으로 섭취 할 때 조리하는 과정에서 많은 양의 영양분이 파괴되어서 비타민 섭취가 꼭 필요하겠더라구요.

또, 나중에 임신할 계획이 있다면 남자분들도 꼭 엽산을 챙겨먹으면 좋다고 해요.
임신할 계획이 있으신 분들은 3개월 전부터 남자,여자 같이 복용하세요~~

1일 엽산 섭취 권장량은 400㎍인데 나중에 임신을 하게 되면 임산부들은 더 많이 섭취하셔야 한다고 하는데
그 부분은 의사랑 상담하고 섭취하는게 좋아요.
저는 그래서 딱 섭취 권장량에 맞는 400㎍으로 구매를 하게되었어요.

엽산이 결핍되면,
빈혈, 허약감, 불안정, 피로, 혈관벽손상, 위장관 세포손상, 신경관 손상, 학습능력 상실 등이 일어날수도 있다고 해요.

알약이 작은 편이라서 목 넘김에 거부감이 없었어요.
쿠팡배송은 말 안해도 엄청 빨리 왔구요.
한 알로 하루 섭취 권장량을 채울 수 있어서 좋은 것 같아요.
다 먹고 나서 또 쿠팡에서 구매하려구요!

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

✔구매동기
임신준비, 남편이랑 나눠먹으려고 구매했습니다.

✔장점

♦공복섭취가능

일반적으로 다른 비타민들과 섞여있는 엽산은 공복에 먹을 수가 없더라구요ㅠ 솔가 엽산은 공복에 섭취해도 속이 뒤집어지지않아 좋습니다.

♦부담없는 가격

가격이 비싸거나 하면 비타민은 좀 부담스러운 경우가 많은데
솔가 엽산은 정말 가격이 저렴해서 부담없이 보충할 수 있는 것 같아요.

♦ 알약크기

정말 쪼꼼해서 목넘기기 좋습니다~

✔총평

엽산은 임신준비부터 쭉~ 먹어주는게 좋대요.
준비부터 남편이랑 나눠먹으려고 아침 공복에 먹어주고있어요.
좋은 소식 있었으면 좋겠네요.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

▪️선택 이유▪️
임신 중임
쿠팡에서 엽산을 검색하고 판매량 순으로 나열하면
1위가 솔가 엽산

많이 먹는 것이 솔가 엽산인 것 같아
용량 높은 솔가 800짜리를 먹고 있었는데

엽산이 수용성 비타민이라고 해서
(수용성 비타민B군 중 하나)

아무래도 한번에 고용량을 먹는 것 보다는
아침 저녁으로 두번 나누어 먹는 것이 좋을 것 같았기 때문에

용량 반짜리 솔가400을 주문했습니다

수용성 비타민이면 한번에 많이 먹는다고
몸에 다 흡수 되는 것도 아니니까요


▪️엽산을 먹어야 하는 이유▪️
엽산은 유전정보를 전달하고
태아 신경계를 연결해 주는 역할을 하는데

임신 준비할 때 부터 챙겨 먹지 않으면

많은 임산부들이 처음 병원을 방문하는
임신 6~7주에는
이미 태아 뇌와 척추에
신경계 결손이 발생했을 수 있다고 해요

임산부가 아니더라도 매일 챙겨먹으면 좋지만
임산부가 아니라면 하루 400ug가 적당
임산부는 800은 먹어야 한다고 합니다


▪️솔가 엽산 400▪️
정확한 제품명은
Folic Acid 400MCG (솔가 엽산 400)

미국이 원산지인 제품으로
채식주의자들도 먹을 수 있는 제품이고
글루텐, 밀, 유제품 등이 포함되어 있지 않았다 합니다

유통기한은 2년 정도로 넉넉한 편이었습니다


▪️솔가 엽산 개봉해 보다▪️
금색 뚜껑을 돌려
솔가 엽산을 개봉해 보았습니다

금색 뚜껑 밑에 유리 케이스는
종이 실링으로 단단하게 밀봉되어 있었어요

습기 제거를 위한 흡습 솜뭉치도
두툼히 들어 있었고요


▪️솔가 400 vs. 800 비교▪️
기존에 먹던 솔가 800과
이번에 구매한 400을 비교해 보았습니다

눈으로 보기에도 똑같은 제형

솔가 800이 엽산 용량이 2배라고
고농축으로 만든 것은 아닌 듯

솔가 800이 400보다 알약 크기가 컸습니다


▪️솔가 엽산 먹어보다▪️
엽산: (크기 작음 / 아무 맛 안남)
연한 아이보리색 엽산 알약들이 들어있었는데
크기가 작아 물이랑 삼키는데 어려움이 없었지만

물에 엄청 잘 녹기 때문에
물이랑 입에 넣으면
빨리 삼켜 버리고 싶은 제형입니다

800도 작은 편이었는데
400은 더 작아서 먹기에 편했어요



▪️하루 1번 먹으라지만 2번 먹을꺼임▪️
케이스에 적힌 섭취방법은
1일 1회 1정

하지만, 기존에 먹던 것이 용량 2배 솔가 800이고
엽산이 많이 필요한 임산부니까
아침 / 저녁으로 2번 먹어볼 생각입니다

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

지금은 화학적유산이 되어
임산부가 아니지만..

임신된걸 알게됐을때 구매했습니다~

임산부하면 떠오르는 영양제
엽산하고 철분이죠 ㅎㅎ

저는 임테기 두줄을 보고 임신을 알게되었는데
병원에 바로 갔더니 아기집이 보이지 않는다더라구요
일주일 뒤에 다시 와서 보기로 하고 왔는데
일단 몸관리를 하는게 좋을거같아서
엽산을 구매했습니다

800짜리랑 고민했는데 400짜리를 2번으로
나누어 먹는다는 후기를 보고
그게 더 좋을거같아서 저도 400으로 구매했어요

일단 처음 받았을때 약통이 너무 작아서
깜짝 놀랐어요
이정도면 거의 그냥 주머니에 넣고 다녀도 될정도??

알약도 아주 작아서 목넘김이 쉬워서 좋았구요
특별히 무슨 향이나 역한 냄새는 없었습니다

임산부가 하루 먹어야 하는 양은 800이라는데
이제 임산부가 아니게 되었으니
몸관리하는 차원에서 400씩 먹으려고 해요
400으로 사길 잘한것같아요ㅎㅎ

아 혹시 하루에 먹어야 하는 양보다
더 먹게 되더라도
엽산은 수용성 비타민이라
소변으로 배출된다고 하니
걱정하지 않으셔도 됩니다~

임신을 준비하시는 분들,
임신하신분들 모두 엽산 열심히 드시고
건강하고 이쁜 아이 순산하시고
행복하시길 바랄게요~

솔가 엽산 추천합니다^^

쿠팡 파트너스의 일환으로 일정액의 수수료를 지급 받을 수 있습니다.

5. 솔가 엽산 800, 100정, 1개

 

쿠팡 파트너스의 일환으로 일정액의 수수료를 지급 받을 수 있습니다.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

◾️엽산, 임신 1~3개월 꼭 먹어야 한다?◾️
태아의 신경관 결손과
습관성 유산을 막기 위해 꼭 챙겨먹어야 한다는 엽산

임신이 된 것을 깨닫기 시작한 시기가
보통 임신 4주차가 지난 후이기 때문에

임신 준비 시기부터 챙겨 먹어야 하고
임신을 깨닫고 먹기 시작하면 이미 늦은 때라고 합니다


◾️솔가 엽산 800 선택 ◾️
많이들 먹는 것이 솔가엽산인 것 같아서

솔가 400과 800중
엽산 함량이 높은 솔가 엽산 800을 주문해 보았습니다


◾️엽산 초기에 먹어야 한다고 함 ◾️
초록색 잎사귀에 많이 들어있는
수용성 비타민 B군 중 하나인 엽산

엽산은 비타민 B12와 결합해 작용하고

많은 임산부들이 처음 병원을 방문하는 임신 6~7주 차에는

이미 태아의 뇌와 척추에 결손이 발생했을 수 있다고 해요


◾️수용성이라도 많이 먹는 건 금물 ◾️
매일 꼭 챙겨 먹어야 하지만
하루 1000ug 이상의 무분별한 과잉 섭취를 삼가해야 하고

임산부가 아닌 성인의 경우 하루 섭취량을 400ug으로 제한해야 한다고 해요

비임신 성인 하루 섭취량이 400이면
임산부는 솔가 엽산 800에서 제공되는 800ug 정도가 적당한 것 같습니다


◾️배송상태 마음에 들어 ◾️
솔가 엽산은 뽁뽁이에 두툼하게 감겨 안전하게 배송되었고
직사광선 차단율이 좋다는 갈색 유리병에 담겨 있었습니다
​—

◾️솔가 엽산 800 살펴보다 ◾️
정확한 제품명은 Folic Acid 800 MCG (솔가 엽산 800)

미국이 원산지인 제품으로
한병에는 800ug짜리 엽산이 들어있었어요

채식주의자들도 먹을 수 있는 제품이고
글루텐, 밀, 유제품 등이 포함되어 있지 않다고 합니다

유리병 상단에는 유통기한이 각인되어 있었는데

유통기한은 약 2년 정도로 적당한 편이었어요


◾️솔가 엽산 개봉해 보다 ◾️
금색 뚜껑을 돌려 솔가 엽산 800을 개봉해 보았습니다

유리 케이스는 종이 실링으로 단단하게 밀봉되어 있었고

습기 제거를 위한 흡습 솜뭉치도 두툼하게 들어 있었습니다


◾️크기는 작음, 아무 맛도 안남◾️
용기 안에는 연한 아이보리색 엽산 정들이 들어있었는데

크기가 작아서 물이랑 삼키는데 어려움이 없었지만

물에 엄청 잘 녹기 때문에
물이랑 입에 넣으면 빨리 삼켜버리고 싶은 제형이에요

(맛은 쓰지 않고 아무 맛도 안느껴지는 무맛)


◾️꼭꼭 챙겨먹고 기대해 보아요◾️
먹기 시작한지 조금 늦지 않았나 하는 생각이 들기도 하지만

이제부터라도 잘 챙겨먹고 건강하게 기대해 봐야겠습니다

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

임신을 준비하는 분에게는 꼭 필요한 필수품이죠.
저도 임신 준비중이라 2년정도 신랑이랑
하루한알 식후에 열심히 먹고 있어요.
신랑도 함께 먹으면 좋데요.

솔가 엽산은 천연엽산과 합성엽산이 있는데
쿠팡직구에서 천연엽산도 구매해서 먹어봤고
이번엔 합성엽산을 구매했어요.

☆ ☆ ☆ ☆ 솔가 엽산 FOLIC ACID 후기 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

※ 솔가엽산은 천연엽산(FOLATE )과
합성엽산(FOLLC ACID )이 있어요.
두 엽산의 장단점은 인터넷으로 검색해보면
자세히 나와있더라구요.
두 엽산 다 먹어 봤는데 크게 차이점은 모르겠어요.

※ 쿠팡직구로 천연엽산을 구매하면 9900원인데
배송비가 있어요.
쿠팡에서 구매하면 16,160원인데
솔가 사이트 보다 훨씬 저렴해요.

※ 천연엽산과 합성엽산을 비교해보니
갈색병이 천연엽산이 조금 커요.
알약 크기는 똑같은데 천연엽산은 흰색이고
합성엽산은 약간 노락색을 띄네요.
사진참고 하세요 ~

※ 엽산은 400MCG, 800MCG 가 있는데
전 나이가 좀 있어서 800MCG 로 구매했어요.
나이가 있으신 분들은 용량이 큰게 좋다네요.

※ 원산지는 미국이고, 식사중간 혹은 식사 직후
1일 1회 1정을 물과 함께 섭취하면 되요.
알약이 정말 작아서 목넘김이 쉬워요.

※ 유통기한은 2020. 3월까지 2년정도 넉넉해요.

※ 한병에 100개가 들어있어서 3개월을 먹을수 있는
양이에요.

※ 병이 작아서 휴대하기도 좋아요.

※ 솔가엽산 먹고 다같이 좋은소식 기다려봐요~

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

임산부는 임신초기에 꼭 먹어야할 영양제죠!
아기의 세포조직과 장기가 형성되는 초기에 엽산을 복용하면 기형아츨산율도 낮출 수 있다는 연구결과도 있죠.
저는 계획임신이 아니라서 임신 3주차부터 복용중이에요!
임신을 계획하시는 분들은 3개월 전부터 남편과 함께 복용하면 좋다고해요!
보통 임신 전에는 400으로 복용하다 임신하면 800를 복용한다고 해요. 혹시 과다복용이 걱정되셔도 수용성이라서 필요한 만큼만 흡수되고 나머지는 소변으로 배출되니 걱정하지마세요^^
엽산 부랴부랴 찾아보다가 임산부한테는 솔가가 유명해서 구매해봤어요.
타블렛이 작아서 알약 잘 못삼키는 저한테는 너무 좋아요.
간혹 입덧이 엄청 심하면 알약삼키기도 어렵다는데 이건 약 크기가 작아서 좀 괜찮을 것 같아요.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

✔ 장점
임신을 준비하면서 필수로 먹어야하는 영양제 중 하나가 바로 엽산이죠. 임신을 해서도 일정기간동안은 꾸준히 먹어야하는걸로 알고 있구요~ 산부인과에서 처방받은 고용량 엽산을 먹다 다 먹어 새로이 주문해서 먹고 있어요. 워낙 유명한 솔가제품이라 용량에 따른것만 찾아보고 구매했는데 400보다는 800으로 된 걸 하루에 한 알 먹는게 좋다더라구요. 그리고 가급적 아침에 일어나자마자 공복에 먹는걸 추천하구요. 그런데 위장관련해서 예민한 분들은 식간에 드셔도 좋다고 하니 참고하세요~ 덧붙이자면 전 속쓰림이 좀 있는편인데 이건 공복에 먹어도 크게 불편함 없더라구요. 그러니 가급적 아침에! 임신 준비하는 모든 분들에게 도움이 되었으면 합니다. 예쁜 선물같은 아이 찾아오길 바래요. 예비엄마들 모두 힘내세요 아자아자~~

✔ 단점
없습니당

✔ 총평
솔가 엽산, 임신준비하는 분들에게 추천해요!

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

가격 : 17,690원

포장은 정말 꼼꼼하게 잘 왔어요 ^^
임신확인하고 바로 800짜리로 구매해서 복용중이에요~~
거부감 없이 잘 복용하고 있어요 ~~
총 몇알인지 세어보지는 않았지만
첫째때도 구매해서 먹었었지만 한알 많은 적은 있었지만
적었던 적은 없었던거 같아요 ^^
알도 깨끗하게 되어있고 크기도 크지 않아서
목넘김시 걸림 없이 잘 넘어가요 ^^

쿠팡 파트너스의 일환으로 일정액의 수수료를 지급 받을 수 있습니다.

6. 솔가 엽산 666mcg DFE 타블렛, 250정, 1개

 

쿠팡 파트너스의 일환으로 일정액의 수수료를 지급 받을 수 있습니다.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

2021년 7월21일 주문해서
7월 24일 도착!

생각보다 빨리 도착했어요.

늘 국내 folic acid 제품만 먹다가
직구는 처음 구매해봐요.

folic acid 주문하려다
임신준비도 할 겸 건강생각해서
folate가 천연엽산이라고 하기에
주문해봤는데 크기나 색상이 둘다 비슷하네요.

가격은 국내 솔가엽산보다 훨씬 저렴합니다.

그런데 이상하게 솔가엽산안에
늘 들어있던 솜이 없어요.

다른 후기봐도 솜이 있는데
오늘 내가 배송받은 것만 없네요.

이제 솜을 안 넣기로 한건지 ;;

유통기한은 2023년 12월이에요.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

결혼 4년차 20개월 여자 아이를 키우는 집입니다. 첫째때 먹어온 엽산이 아이를 키우는 동안 많은 시간이 흘러서 유통기한이 지나버렸습니다. 예상하기론 두째 준비때도 먹을수 있을거라 생각했는데 아니어서 재구매를 하였습니다. 직접 구매하고 먹어본 후기를 구매하시는 분들께 조금이나마 도움을 드리고자 솔직하게 남기도록 하겠습니다.

엽산은 출산을 준비하는 가정에는 필수인 영양소이죠. 태아의 뇌발달과 성장을 돕기 때문에 아이를 갖기 전부터 미리미리 먹으면서 준비를 해야합니다. 그래서 첫째때부터 저와 와이프는 출산에 필요한 엽산과 아연을 챙겨 먹으면서 건강하게 아이가 태어날수 있도록 준비를 하였습니다. 안먹는것보단 먹는게 나으니까요.

그래서 첫째때 엽산을 많은 양을 구입하였습니다. 유통기한이 긴 영양제이기 때문에 둘째 준비에도 먹기 위해서 미리미리 준비를 하였죠. 하지만 첫째의 육아의 바쁨과 코로나 바이러스로 인해서 둘째 계획이 늦어지면서 시간이 너무 지체사 되었습니다. 가지고 있던 철분과 엽산이 모두 유통기한이 지나버렸습니다.

그래서 재구매를 하게되었구요. 이번에는 첫째때와는 다르게 대용량 직구를 통한 저렴한 가격에 구입을 하였습니다. 솔가는 영양제에서 아주 큰 대표적인 브랜드이구요. 가격이 착하고 용량이 많아서 아주 좋죠. 하지만 해외제품이라 배송비나 세금 등 거품이 많이 끼여있죠. 하지만 직구를 하게 되면 저렴하게 구입할수 있습니다.

이번에 쿠팡에서 직구가 무료인 기회를 틈타 구입하게 되었구요. 국내제품을 사는것보다 반값정도 싸게 구입한거 같네요. 배송은 일주일만에 받았구요. 직구이지만 아주 빠르고 정확하게 배송을 받았습니다. 포장도 파손없고 안전하게 에어캡에 둘러싸여 왔습니다.

8개월분의 용량입니다. 가격은 8480원 이구요. 한국 가격에 비해 월등히 저렴합니다. 출산을 준비하기는 기간동안 임신전부터 모유수유를 하는 동안까지 한통만 더 구입하면 충분히 먹을수 있을거 같고요. 여러번 구입하는 수고를 덜수 있어서 좋을것 같습니다. 직구 무료배송이란 좋은 기회 때문에 참 좋은 제품 구입했네요. 지금 직구하세요

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

엽산 직구로 또 구입 했습니다!^^

Q.누가 먹어야 할까요?

저처럼 임신 준비 중인 분들과 신랑이
3개월 가량 같이 먹어야 합니다.

Q. 어떻게 먹나요?
매일 1회 잊지 말고 식탁에 두었다가
식사 중 또는 식사 후 바로 물을 통해
부부가 함께 바로 드세요!!

Q. 왜 먹을까요?
대부분 아시다싶이 임신 전 준비과정으로
기형아 예방에 도움이 된다고 하여
예비 엄마 아빠가 서로 같이 먹어야 합니다♡

Q. 기형아 예방 어떻게 도움 될까요?

사전을 찾아봤어요^^

엽산이 부족한 상태로 임신하게 되면 습관성 유산, 다운증후군, 저체중아, 거대적아구성 빈혈의 빈도가 증가한다. 엽산은 급성 임파구성 백혈병과 대장암을 예방하고, 심장질환, 알츠하이머에도 효과가 있는 것으로 밝혀져 가임 여성 외 고혈압, 심장병, 말초혈관질환 환자, 기억 장애, 정상 식사를 하지 못하는 노인에게 꼭 필요한 영양소라고 알려져 있다.라고 합니다 ㅠㅜ
(습관성 유산..기형아...꼭 드세요!!)

Q. 섭취 기준은 어떻게 되나요?

임신 전 준비 (3개월 가량은) 400MCG
임신 후 620MCG
수유부는 550MCG라고 합니다.
(임신하면 산부인과에서도 안내 해주세요^^)

Q. 음식물로는 어디에 많이 들어 있나요?
(사전을 찾아봤어요^^)

사람이 먹는 음식물 가운데 시금치, 진한 녹색 야채, 대두콩, 오렌지, 효모, 계란 노른자, 생선, 간에 많이 들어 있다. 그러나 식품 속의 엽산 성분은 요리할 때 대부분 파괴되는 경향이 있음에 유의할 필요가 있다.

♡열심히 잊지 말고 매일 같이 드시고^^
예비 엄마 아빠 우리 모두 힘내요!!!@

아래 제품에 씌여진 해석 남깁니다.
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

권장 사용법 : 성인을위한 다이 팩트 보충제로서 매일 1 ~ 2 회, 식사와 함께 또는 건강 관리 전문가의 끔찍한 복용으로 태블릿을 복용하십시오. DV 임신, 간호, 약 167 %의 약물을 복용 중이거나 의학적 컨디션이있는 경우식이 요법을 복용하기 전에 건강 관리 전문가에게 문의하십시오. 부작용을 일으키는 경우 사용을 중단하고 의사에게 상담하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오. oble 온도를 저장하십시오.

Folio ooid는 수용성 B Vromin이며 3 Complex의 구성원입니다. 임신 한 자궁에 중요한 엽산 섭취는 심장 치유 촉진에 도움을줍니다. Folic ood는 homocysteine ​​intom thionine을 전환 시켜서 homocysteine의 healt level을 유지하도록 도와줍니다. 또한, 그것은 적혈구의 건강에 중요한 역할을하며, 건강한 신경계를 지원합니다. 건강한식이 요법에 적절한 엽산은 뇌 또는 척수 선천적 결함이있는 어린이의 위험을 감소시킬 수 있습니다. 엽산 섭취는 DV의 117 % (1,667 메가 DFE)를 초과하지 않아야합니다.

보충 사실 : 서빙 크기 : 1 회 섭취량 엽산 666 mcg DFE (400 mcg 엽산) % DY 167 belot DV = 일일 가치 기타 성분 : Dicalcium Photp 미세 결정 성 셀룰로스, 식물성 스테아르 산, 실리카, 식물성 셀룰로스 무료 : 글루텐 , 밀, 유제품 간장, 효모, 설탕, 나트륨, 인공 풍미, 감미료, 방부제 및 색깔.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

2020.09.27 2년째 복용중
솔직한 후기입니다.

엽산은 임신준비하면서부터 복용했습니다.
임신 준비중이 아니라도 엽산은 우리 몸에 필요하나 몸에서 만들지 못해
영양제로 섭취해주면 좋습니다.
네이버나 로켓배송보다 로켓직구가 훨씬 저렴합니다.
엽산은 임신준비중인분들 기형아 예방목적 및 기타 이유로도 필수도 복용하여야합니다!
저도 건강한 첫째 아이 출산하여 지금 잘 크고 있습니다!
모두 좋은 소식 있으시길 바랍니다.

♥비타민B9 (엽산)의 효능
비타민B9은 비타민B군에 속한 8개의 비타민 중 하나로, 엽산으로 부릅니다.

1. 신진대사를 돕습니다.
엽산은 비타민B군에 속한 다른 비타민과 함께 우리가 섭취한 음식을 우리 몸이 사용하는 에너지로 바꾸고, 소화계와 신경계를 건강하게 유지하며, 피부와 눈을 건강하게 하고, 호르몬 분비를 원활하게 하는 역할을 합니다.

2. 뇌 기능을 돕습니다.
엽산은 뇌 기능에 결정적이며, 정신 건강에 중요한 역할을 합니다.

3. 선천적 결손증을 예방합니다.
임신 중 엽산 결핍은 태아에게 구개 파열 같은 선천적 결손증을 일으킬 수 있습니다. 또한, 임신 전과 임신 초기에 엽산 결핍은 태아의 신경관 결손증과 자폐증을 일으킬 수 있다고 합니다. 임신 전부터 준비하는 것이 좋습니다. 임신 중인 여성의 하루 권장 섭취량은 600mcg입니다.

4. 심혈관 건강을 돕습니다.
엽산은 다양한 방식으로 심혈관 건강을 돕습니다. 엽산을 충분히 섭취한 이들은 심혈관 질환 발병 위험이 낮다고 합니다. 또한, 비타민B6와 B12와 함께 호모시스테인의 혈중 농도를 낮춰 심혈관 질환을 예방합니다. 호모시스테인은 음식을 소화할 때 만들어지는 변종 아미노산으로 심혈관 질환과 관련이 있는 것으로 알려졌습니다.

5. 적혈구 생산을 돕습니다.
엽산은 비타민B12와 함께 건강한 적혈구 생성에 꼭 필요한 비타민입니다. 그래서 엽산 결핍이 빈혈로 이어지기도 합니다. 임산부는 더욱 필요할 것입니다.

6. 노인성 황반변성에 좋습니다.
연구 결과는 엽산이 비타민B12와 함께 노인성 황반변성 발병 위험을 낮출 수 있음을 보여줍니다.

7. 항암 효과가 있습니다.
연구 결과는 엽산을 충분히 섭취한 이들에게서 대장암, 유방암, 자궁경부암, 위암, 췌장암 등의 발병 위험을 낮다는 것을 보여줍니다. 이것은 통계이지, 엽산이 실제로 어떻게 작용하는지에 관한 연구 결과는 아니지만, 충분한 섭취가 건강을 돕는 것은 분명합니다.

8. 치매를 예방할 수 있습니다.
뇌 건강을 돕는 엽산이 치매에도 좋은 작용을 할 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 하지만 더 많은 연구가 필요하다고 합니다.

9. 우울증
몇몇 연구 결과는 엽산이 우울증 증상을 완화하는 것을 보여줍니다. 하지만 더 많은 연구가 필요하다고 합니다.

출처: By 그라디움
참고 자료

Folate
National Institutes of Health
ods.od.nih.gov

Folic Acid
MedlinePlus
medlineplus.gov

Folate
Oregon State University
lpi.oregonstate.edu

제 글이 도움되셨다면 [도움돼요] 부탁합니다!
응원글에 힘내서 후기 더 꼼꼼히 작성할게요^^
오늘도 행복한 하루 되세요!

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

주문일 : 2017.3.21
배송일 : 2017.3.24
판매가격 : 11,800원
유통기한 : 2018.11월

주문후 3일만에 왔어요~^^

기존에 면세점에서 사서 먹다가 이번엔 직구로 주문했어요.

정식수입품이랑 별반차이를 못느끼겠네요ㅎㅎ

임신 준비중이라서 꾸준히 먹고 있고요,

남편이랑 같이 먹으니 100타블렛도 금방 먹어요ㅎ

직구로 구매하는게 너무 저렴해서 되려 의심하게 되네요ㅋㅋ

엽산이 들어있는 음식은 조리시에 90프로가 파괴되고 과일은 섭취시 50프로가 피괴되어 단순히 음식만으론 엽산 섭취가 어려워서 별도의 엽산제를 먹어줘야 한대요.

이번에 엽산제를 고르면서

엽산에 대해 찾아봤어요.

ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ

최근에는 태아의 신경관 결손증이 엽산 부족 때문에 생길 수도 있다는 연구 결과가 많습니다. 신생아 1,000명당 0.9명에게서 발생하는 신경관 결손증이란 무뇌증과 척추가 둘로 갈라져 운동신경장애 등을 초래하는 질환입니다.

엽산은 신경관 결손뿐 아니라 심장병이나 언청이 등 선천성 기형아 출산을 예방하는 데 결정적인 역할을 한다는 보고도 있습니다. 하지만 임신 이후 섭취하면 너무 늦기 때문에 기형아 예방을 위해서는 임신 전부터 충분한 양을 섭취해야 합니다.

임신 전 또는 임신 중 엽산의 하루 권장량은 0.4mg이고, 수유부의 경우는 0.1mg입니다. 미국 보건원은 임신이 가능한 연령의 여성에게 매일 0.4mg 이상의 엽산을 섭취하도록 권장하고 있습니다. 그러나 신경관 결손증 아기를 출산한 경험이 있는 여성이라면 임신 3개월 전부터 매일 4mg의 엽산을 섭취하는 것이 바람직합니다.

시중에서 임신을 계획하거나 임신한 여성을 대상으로 판매하는 엽산제 또는 종합 비타민제는 거의 모두가 0.4mg 이상의 엽산을 포함하고 있습니다. 임신을 계획하기 3개월 전부터 종합 비타민제를 복용하는 것이 좋습니다.

엽산이 많이 들어 있는 대표적인 음식으로는 동물의 간, 콩, 푸른 잎 채소, 곡물, 시리얼 등이 있습니다. 엽산 0.4mg 정도를 섭취할 수 있는 식품의 양은 브로콜리 200g, 시금치나 쑥 210g, 부추 400g, 오렌지 611g, 방울토마토 1kg 정도입니다.

엽산은 비타민 B군의 일종으로 수용성 비타민이므로 과량 섭취에도 초과분은 배설이 되므로 안심하고 충분히 섭취해도 됩니다.

쿠팡 파트너스의 일환으로 일정액의 수수료를 지급 받을 수 있습니다.

7. 종근당 철분 엽산 비타민D 플러스, 60정, 1개

 

쿠팡 파트너스의 일환으로 일정액의 수수료를 지급 받을 수 있습니다.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

●먹는이유
항상 헤모글로빈 수치도낮고 빈혈ㅇㅣ있어
월경후 어지러움도심해서 철분제 복용합니다

●구매이유
기존께 임신전,출산후 복용했던 건데 새거 한통이 있는줄도모르고 있다가 유통기한을보니 몇달이지나서 폐기함
이번원경에 유독 어지러움도 심하고. 통에 여러개 담긴것보다
개별로 포장된 여기꺼로 주문해봤어요.
●제품구성
가격은 8천원대 60알개별포장( 2개월분)
유통기한 23년4월
로켓배송으로 그다음날 받았습니다.

●장점
일단 캡슐복용시 눅눅하지않고 깔끔하네요.캡슐이 크지않아 목넘김 편해요.
이틀 복용해보니 어지러움증도 많이 사라졌어요.빠른 회복력에 감탄 가격대비 2개월분 좋은상품
60일 꾸준히 먹어보려구요
비타민D도 추가된거라 더 좋겠죠.

●단점
캡슐 개봉시 호일로인한 베임상처 발생.

내돈내산 써본후기이며 도움되셨다면 도움꾹 눌러주세요 ~^^

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

✔제품명 종근당 철분 역산 비타민D 플러스

✔효능 효과 철 체네 산소운반과 혈액형성에 필요 에너지 생성에 필요 비타민D 뼈의 형성과 유지에필요 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 엽산 세포와 혈액생성에필요 태아 신경관의 정상발달에 필요 혈액의 호오시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 비타민B12 정상적인 엽산 대사에필요 구리 철의 운반과 이용에 필요 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

✔섭취량 및 섭취방법 1일1회 1회 1캡슐을 물과 함께 섭취

✔섭쥐시 주의사항 특이체질 알레르기 체질의 경우에는 간혹 개인에 따라 과민반응을 나타낼수 있으므로 원료를 확인후 섭취하십시오 특히 6세이하는 과량섭취하지 않도록 주의 하십시오 유통기한이 경과된 제품은 섭취하지 마십시오

✔보관 방법 습기가 적고 직사광선을 받지않는 실온에 보관하시고 어린이의 손에 닿지않도록 주의 하시기 바랍니다 본제품은 질병의 예방및 치료를 위한 의약품이 아닌 건강기능식품입니다

✔유통기한 2021년 1월 7일

✔내용량500mg × 60캡슐(30g)

✔원료명 및 함량 푸마르산제일철 글루콘산동(구리) 비타민B12혼합제제분말(말토덱스트린 구연산삼나트륨 구연산비타민B12) 비타민D3혼합제제분말(아라비아검 자당 옥수수전분 가공유지 이산화규소 비타민D3 비타민E) 헴철 엽산 유당혼합분말(유당 덱스트린) 결정셀룰로스 말토덱스트린 스테아린산마그네슘 이산화규소 캡슐기제 젤라틴(돈피 우피) 정제수 이산화티타늄(착색료) 빙초산 자당지방산에스테르 착색료(식용색소적색제3호 식용색소황색제4호 식용색소적색제40호 식용색소청색제1호) 우유 돼지고기 쇠고기 함유

✔1일 섭취량 1캡슐(500mg)

✔1일 섭취량당 함량 %영양성분기준치
열량0kcal 탄수화물0g 0% 단백질0g 0% 지방0g 0% 나트륨0mg 0% 철 12mg 100% 비타민D10ug 100% 비타민B12 4.5ug 188% 엽산400ug 100% 구리0.8ug 100%
%영양성분기준치 1일 영양성분기준치에 대한 비율

✔쉽게 피로를 느끼는 만성피로인데
영양분 보충을 하여 피로개선 효과가 있으면 좋겠습니다
감사히 잘 먹겠습니다
좋은 제품을 생산 유통 공급해주시는
종근당 감사드립니다
번창하세요

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

출산 후 약국에서 영양제를 권고하고 먹다가 1년정도는 먹어야 괜찮아진다는 약사선생님 말을 듣고 조금 더 먹어보려고 구매했습니다. 먹어보니 전에 먹던 것보다는 미량이만 점점 좋아진다는 확신에 더 먹어야 겠다는 생각에 구매했던것 같습니다.

한박스 아직 안먹었는데 괜찮아진다고 먹는거 중단하면 안될것 같아요. 철분보조제는 오렌지쥬스나 비타민 음료랑 같이 먹으면 흡수율이 더 좋아진다는 말이 있더라구요.

저처럼 출산전후로 빈혈로 고생하시는 분들은 의사선생님이나 약사선생님께 물어보시고 권고하신데로 들어보시고, 더 좋은방법들도 있을 것 같다 생각이 드네요(개인마다 개인차가 있을거란 생각에 몇자 더 올립니다).

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

● 상품 : 구매일자 21.06.05.이고 기한은 23.02.04.라 기한 아주 넉넉합니다. 60캡슐×2세트라서 총 120캡슐이고 하루1캡슐 복용이라서 120일(4개월) 복용가능합니다.

●후기 : 자주 어지럽고 힘없고 그래서 찾아보니 철분이 부족해서 그럴 수 있다고 해서 급하게 주문해봤습니다. 다른 제품도 많지만 그래도 몸에 흡수되서 작용되는 거다보니 알려진 회사로 구매했어요. 당장 어지럽고 힘도 없고해서 도착하자마자 먹기 시작해서 오늘도 이틀째라 확실한 효과를 논하기엔 아직 이른 감이 있지만 그래도 먹기 전보다는 이틀째인 오늘은 좀 증상이 완화된 기분입니다. 좀 더 복용해보고 후기 다시 쓸게요.

지금까지는 만족합니다.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

영양제 고를때마다 종류도 너~~무 많고 고르기 정말 힘든데
캡슐이 한알씩 개별포장 되어있는점이 마음에 들어서 골랐어요
눈에 보이는 효과는 배변활돌이 하루 하루 힘들어진다는점...???
그래서 요거트도 챙겨먹기 시작했어요
작년에 혈액검사 하면서 비타민D수치 부족으로 비타민주사 맞으면서
알러지반응이 심각하게 와서 약으로 대체 했다가
한알먹자마자 5분도 안지나 바로 또 심각한 반응이 와서
근1년간 비타민 종류는 피했는데
아기 준비를 위한 엽산,철분섭취 겸 차츰 비타민 섭취 시도해볼겸
알러지반응이 나타날것을 대비해 병원에 바로 갈수있는 시간대에 먹어봤는데
이틀차까지는 괜찮았는데 3일차엔 약간의 가려움증과 피부발진이 올라와서 몇일 중단
다시 하루 먹고 또 중단 이런식으로 적응중 이에요
그나마 심각한 반응은 나타나지 않아서 조심스레 시도중입니당

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8. 솔가 엽산 1333mcg DEF 타블렛, 250개입, 1개

 

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👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

안녕하세요~!!

집밖에 나가기 꺼려지는 요즘 왠만하면 집에서 필요한

생필품은 쿠팡으로 구매하고 있는 10개월 아들맘입니다 ~!

꼼꼼한 엄마가 상품 리뷰해볼게요~!!

임신 전후로 엽산은 기형아 위험을 낮춰줘 꾸준히

섭취할것을 권장해요,, 그래서 임신을 준비하는 분들은

부부가 함께 엽산을 먹으며 아이 가질 준비를 하시는데요.

저는 갑작스레 둘째다 생겨 급하게 주문해보았어요.

큰애 땐 철저히 남편과 엽산섭취를 했었는데... 하핫..그래서

고함량으로 구입해봤어요..

로켓직구가 더 저렴하네요 ㅋ추천해요^^
엽산의 기능:

엽산은 동물의 필수적인 영양소이며, 세포에서도 성장요소로 필요하다. 사람에게는 핵산을 합성하고 적혈구를 생성하는 데 꼭 필요한 영양소다. 엽산이 부족할 경우 부작용으로 태아 신경관 결손과 관계있다는 연구 결과가 발표되면서 엽산이 많은 관심을 가지게 되었다. 태아의 신경관 결손은 산모가 임신 사실을 알기 전인 임신 28일 이전에 발생하기 때문에 이를 대비하기 위해서는 가임 여성은 엽산 결핍이 되지 않도록 대비해야 한다.
엽산이 부족한 상태로 임신하게 되면 습관성 유산, 다운증후군, 저체중아, 거대적아구성 빈혈의 빈도가 증가한다. 엽산은 급성 임파구성 백혈병과 대장암을 예방하고, 심장질환, 알츠하이머에도 효과가 있는 것으로 밝혀져 가임 여성 외 고혈압, 심장병, 말초혈관질환 환자, 기억 장애, 정상 식사를 하지 못하는 노인에게 꼭 필요한 영양소라고 알려져 있다.

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

[배송]
예상했던 날짜보다 빨리 왔어요.
거의 2-3일만에 온거 같네요

[가격]
아이*브랑 비교했을 때 여기가 좀 더 저렴해서 주문했어요~

[사이즈]
자로우 유산균과 비교 했을때 확연하게 작은거 보이시죠? 작은 사이즈여서 목넘김에 부담없어요

[총평]
임신준비기간과 초기까지 먹는거라고 해서 주문해봤어요!
산부인과에서 600이상 먹으라는데 부족한것보다 나을거 같아서 시켰구요, 보니까 초과되는 양에 대해서는 소변으로 배출된다는거 같아서 요걸로 선택했어요~
남편이랑 같이 먹고 있고 잘 챙겨먹어서 건강한 아기가 오기를 기다릴게용!

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

결혼을 하고 첫째를 출산하여 열심히 20개월까지 키웠습니다. 이제 아이도 많이 성장을 하였고 슬슬 둘째를 준비할 시기가 되었습니다. 둘째를 준비하면서 필요한 영양제들을 구입하였구요. 직접 로켓 직구로 저렴하게 배송비 없이 구입한 후기를 첫째때 영양제를 구입했던것과 비교하여 솔직히 남기겠습니다.

솔가는 영양제로 유명한 브랜드이죠. 제품이 좋을뿐만아니라 가성비가 좋기 때문에 많은 사람들이 영양제를 구입하기 위해 찾고 있습니다. 저 역시도 와이프와 출산 준비를 할때부터 엽산 아연 철분 비타민D를 챙겨 먹기 위해서 여러가지 브랜드를 알아보았고 와이프와 고민 끝에 솔가라는 브랜드를 선택했습니다.

첫째를 출산할때는 영양제를 구입할때 국내에서 솔가 제품을 구입하여 영양제를 먹었습니다. 그땐 급하게 구입하다보니 일단 빨리 구입해야 했고 조금이라도 저렴하게 구입하기 위해 세트로 된 제품을 구입하였고 첫째를 출산하고 다 키울때까지도 영양제가 남고 유통기한이 지나 버리는 일이 생겼습니다.

그래서 둘째때는 작전을 바꿨습니다. 조금 더 알아보니 직구하는게 많이 싸더군요. 지금은 쿠팡에서 직구가 무료배송이기도 하고요. 그래서 비타민디를 구입을 해봤습니다. 정말 저렴하고 배송도 일반 직구보다 빠르게 오더군요. 정말 편리하고 저렴하게 영양제를 구입해서 먹을수 있었습니다.

그래서 둘째를 갖게 되면서 필요한 영양제를 모두 구입하려하고 있습니다. 일단 저용량 엽산을 먹고 있었는데 아이가 생기면 용량을 늘려야해서 이 제품을 구입하였구요. 그리고 철분과 비타민디를 꾸준히 먹어야하니 일단 장바구니에 담아두었습니다. 병원에 가서 둘째 확인이 되면 바로 구입을 하려구요.

정말 저렴한 가격에 직구를하여 영양제를 구입할수 있어서 너무 좋습니다. 솔직히 가격이 너무 차이가 많이 나는 영양제들을 보면 왜 그런지도 모르겠고 뭐가 좋은 제품인지도 모르겠는데 이왕이면 좋은 브랜드와 저렴한 가격이면 더 좋다라고 생각하고 구입해서 먹고 있습니다. 아주 잘 구입한거 같구요. 앞으로도 계속해서 솔가 제품을 먹을 생각입니다.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

엽산과 철분을 함께 구매했어요
임신준비중이라 엽산을 꾸준히 먹고 있어요
솔가 우리나라 제품 보다 훨씬 저렴해서 구입해봤어요
용량은 직구가 훨씬 많고 알갱이는 같아요

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

요즘 영양제에 대해 많이 공부 중이라 다시 상품평을 씁니다.
해당 제품은 천연이 아닌 합성 엽산이고요. 합성 비타민 경우 석유에서 캐낸 비타민 물질을 복용하듯이 엽산 또한 비슷합니다.
엽산이나 비타민이나 합성의 경우 몸에서의 흡수력을 높여주고 이상이 없다고 하지만, 아기를 위한 거니 충분히 고려하셔야해요.
합성 엽산은 뱃속 아기의 천식의 위험도를 높인다는 이야기가 있으니 되도록 천연제품으로 준비하셨으면 좋겠습니다.
저도 산 날로부터 신랑과 꾸준히 먹었고 임신 한 상태에서도 복용 중이었다가 이런 내용을 접하고 천연으로 바꿨습니다.
이상이 없다는 이야기도 있고 근거도 없다는 말도 많지만, 더군다나 천연같은 경우에는 흡수량이 좋지 않아 사람마다 복용량을 다르게 해야하는 경우도 있지만 합성 제품으로는 더 이상 복용하지 않을 예정입니다.
한 통은 포장지를 뜯지도 않았구요. 나머지 한통은 2/3 이상 남아있는 상태지만 근처 약국가서 전량 폐기할 겁니다.
=============
임신 준비 중인데, 한개로도 충분 할 걸 괜히 2개 산 것 같아요ㅎㅎ 일단 준비하면서 기다리려고 합니다.
성인여성남성 기준으로 하루 400이 정량이라 하니 800짜리 알 하나 자르셔서 드시면 되고요. 임산부 기준으로 하루 1000까지, (800하나 드시고 음식섭취를 권장해요! 수용성이라 과다섭취도 괜찮다지만 비타민 B12가 부족해진다하네요.) 최대 17주라하니 임신준비 중이신 분은 참고 하시면 될거 같아요.

쿠팡 파트너스의 일환으로 일정액의 수수료를 지급 받을 수 있습니다.

9. 종근당 엽산600 골드 3개월분, 90정, 1개

 

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👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

결혼 5년차 주부에요. 지난 4년간은 떨어져 지내기도 했고, 일도 많고 탈도 많아 임신은 생각할 수도 없었는데, 작년 말에 함께 살면서 아기를 기다리고 있어요. 사실, 올해초에 임신이 됐었는데 화학유산이 되고서는 아직도 소식이 없네요. ㅋ 나이도 나이인지라 빨리 오믄 좋겠는데 아직 때가 아닌가봐요. ㅋ

임신 확인을 하고 산부인과에 내원해서 검사받고 나오면서, 병원에서 파는 엽산을 사서 왔어요. 진짜 비싸더라구요. 유산되고 나서도 사온 거는 꾸준히 먹었고, 앞으로를 위해서도 꾸준히 먹어야지 했는데 차마 병원에서 파는 건 너무 비싸서 못 먹겠더라구요. 그래서 다시 이 약을 선택했어요. 신혼초에 아기를 가질꺼라고 이 약을 먹었었는데 그때도 나쁘지 않았거든요.

가격이 저렴해서 처음에 걱정을 하지 않은 건 아니지만 종근당 브랜드 하나 믿고 꾸준히 먹고 있어요. 양도 많고 하루에 한알만 먹으면 되니 저녁에 오메가3 먹으면서 꼬박꼬박 잘 챙겨 먹고 있어요. 알이 조금 살짝 크긴 하나 (목구멍이 작아서 그런가 목에 잘 걸려서... ㅜㅜ) 이제는 잘 먹어요. 요령이 생겨서... ㅋㅋ

아직 이렇다할 효과를 볼 수 있는 건 아무것도 없지만 상품평을 읽어봐도 첫째 때도 둘째 때도 이 거 먹고 몸관리 하셨다는 분들도 많고 종근당이라는 브랜드를 생각하면서 좋은 약 먹고 있다고 생각하면서 꾸준히 먹으려고 해요.

아이가 생겨도 이 제품을 꾸준히 먹을 생각이에요.

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

- 구매제품 : 종근당 엽산 600골드
- 구매가격 : 7,400원
- 구매날짜 : 2017.07.17
- 배송날짜 : 2017.07.18

임신 초기라 제가 먹으려고 구매했어요. 병원에서 굳이 안먹어도 되지만 챙겨 먹는게 아기한테 좋다고 해서요~!!!
엽산은 세포와 혈액생성에 필요하고 태아의 신경관의 정상발달에 도움이 된다고 하지요.
종근당 엽산은 1정당 600mg이 함유된 제품으로 총 90정이 들어있어서 한달반의 기간 동안 먹을수 있는 분량이구요. 레몬추출물을 비롯한 과일채소분말 등 부재료가 총 18가지나 들어있네요.
꼭 저같은 임산부 뿐만아니라 성장기 청소년 및 바쁜 현대인들에게도 엽산은 필수인 영양소랍니다. 먹는 방법은 간단해요~~하루에 한알 충분한 물과 함께 먹어주기만 하면 끝~!!
안까먹고 꼬박꼬박 챙겨먹을거랍니다.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

⭐보정없는 실사
⭐엽산 관심많은 여자 1인

이런저런 엽산 비교하다 하다
이것만 지금 3통 째 입니다 !
눈으로 확연한 차이는 보이지 않지만
성분/ 가격/ 종근당의 네임벨류 모든 것을 종합하였을때

가성비 최고 입니다❤

무조건 재구매 각❤

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

내년 결혼 준비를 하면서 임신계획도 있어서
구매했어요 처음이라 어떤 제품을 먹어야할지
몰라서 고민하다가 상품평 믿고 구매했어요
종근당 엽산 먹고 건강한 아이 출산하셨다고
첫째에 이어 둘째 때도 드신다는
글에 믿음이 갔어요^^

하루에 한알씩 먹는거라 많이 귀찮지도 않고
알약 크기도 적당해서 먹기도 편해요
레몬에서 추출한 천연원료라는 문구에 안심이 되네요

임신 3개월 전부터 먹는게 좋다고해서
꾸준히 잘 챙겨먹을려고해요
임신계획 있으신 분들 태아와 엄마를 위해
미리미리 준비하세요 !!!

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

재구매 제품입니다. 1년 가까이 먹고 있구요, 앞으로도 계속 먹을 예정입니다. 아직 조금 남아있긴 한데 남편도 같이 먹기 시작했기 때문에 갑작스레 떨어질까 미리 구매해놨어요. 뭐, 로켓배송이라 다음날 바로 오긴 하겠지만요.

요즘엔 종근당 제품 중에 락토핏 유산균도 같이 먹고 있고 비타민D 제품도 같이 먹고 있어요. 유산한지 1년이 다 되어가는데 그 뒤로 소식이 없어서 몸관리가 진짜 필요하겠다 싶기도 하고 무엇보다 묵은 대변이 좋지 않다는 것과 비타민D의 결핍은 불임, 유산, 저체중출산에도 영향이 있으며 복부지방및 총지방량에도 영향을 미치고 있다는 것을 배웠거든요.

이 엽산 제품과 비타민D, 오메가3(다른곳)를 매일 지속해서 챙겨먹고 있답니다. 알약 사이즈는 많이 크지 않아서 먹기 좋아요. 다만 이게 산이다 보니 빈속에 먹으면 약간 쓰리긴 해서 밥 먹고 챙겨 먹고 있어요.

계속 구매하겠습니다.

쿠팡 파트너스의 일환으로 일정액의 수수료를 지급 받을 수 있습니다.

10. 비타민마을 와이즈 더블업 철분 엽산 비타민D, 60정, 3박스

 

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

주의: 무작정 어지럽다고 빈혈이라고 생각해서 철분을 드시기 시작하면 간손상 이 생길 수 있어요
빈혈검사를 하고 철분결핍성 빈혈이라고 확인될 때 드시면 좋을 것 같아요

여자는 혈색소 수치 12이하, 남자는 혈색소 수치 13이하일 때 빈혈이 의심된다고 진단하더라구요
저는 여자고 혈색소 수치가 12이하여서 철분을 먹기 시작했고
철분은 보통은 임신했을 때 16주부터 출산 후 3개월까지 거의 필수적으로 먹게 되는 건강기능식품으로 알고 있어요

이 제품은 철분뿐만 아니라 엽산, 비타민D도 함께 함유되어 있어서
임신 준비 중이라면 꼭 반드시 챙겨먹어야 하는 1순위로 꼽는 엽산과 난임이나 임신성 고혈압, 자궁내막증, 월경통에 도움을 주는 비타민d도 한번에 섭취할 수 있어서 좋아요
비타민D는 실외활동이 적은 현대인의 특성상 80퍼센트가 부족하다고 하더라구요
여성이나 빈혈이 아니더라도 비타민D는 꼭 챙겨드시는 게 좋을 것 같아요

캡슐 크기는 다른 건강기능식품에 비해 크지도 작지도 않은 적당한 크기예요
엄청 큰 마그네슘이나 오메가3가 아닌
적당하거나 작은 루테인과 비타민D와 사진으로 찍어뒀으니 크기 비교에 참고하시면 좋을 것 같아요

하루 1캡슐만 먹으면 되고 한 통에 60캡슐이라 총 3통이니 6달 분량이에요~
캡슐은 물과 함께 삼키면 돼서 특별히 비릿하다거나 쓰다는 건 못 느꼈어요~
여러분 함께 건강 챙겨서 건강해집시다: )

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

배송은 정말 빠르게 왔어요!!

임신하고 나서는 정말 먹는거 하나하나 중요하게 성분 따져가면서 보고 있어요! 특히 임산부한테 철분 엽산이 가장 중요하다고 해서 꼼꼼히 알아보게 됬어요! 가끔씩 엽산이나 철분제를 먹고 나서 부작용이 오는 경우가 있다고 하더라구요!
저는 일단 이거 복용하면서 전혀 부작용은 없었어요~ 메스꺼움이나 이런건 1도 못느꼈어요~

특히 철분같은경우는 가끔 잘 못 먹거나 하면 비리잖아요... 저는 굉장히 민감한 편이라 확 느끼거든요 그래서 주문하면서도 살짝 걱정했는데 연질캡술이라 그런지 전혀! 저 처럼 예민한 사람도 비린거 하나도 못 느낄 정도니까 아주 좋네요!

가장 좋은 부분은 알약 크기가 정말 작아서 삼키기에 굉장히 수월하다는 점이에요! 알약이 너무 크면 물이랑 먹어도 목에 걸리거나 하는데 이건 그런 걱정은 노노! 이 작은 알약하나로 철분 엽산과 비타민 D까지 한번에 섭취할 수 있어서 아주 마음에 들어요!

여러 인증업체에서 좋은제품! 안전해요!라고 인증한 인증서도 굉장히 많아서 믿고 꾸준히 복용해야겠어요! :)

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

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일단 쿠팡배송~ 다음날배송!

비닐포장재에 배송이 되었는데 열어보니
안쪽에 튼튼한 뽁뽁이파우치로 한번더 넣어져서 왔더라구요~^-^
2중(뽁뽁이+쿠팡배송비닐)포장배송.
약품들은 다들 이렇게 안전하게 포장해 보내시나봐요~
저번에받은 가르시니아프로바이오틱스도 그렇고 잘포장해주시네요 ^-^*

동생은 임신중이고, 저는 임신준비중이라 먹어보려고 선택했어요~

☆와이즈 철분 엽산 비타민D 1캡슐에는
(성인여성 일일권장 기준으로)
철 12 mg (14 일일섭취량)
엽산 400 µg (400 일일섭취량)
비타민D 1000IU 25 µg (10권장섭취량)
이만큼 들어있대요!

비타민D 수치말고는 나머지는 성인여성권장기준에 적절한 정도이니
필요하다 싶은 여성에게는 특별히 걱정할건 없을것같아요.

제가 임신했을때도..검사에서
엽산도 초반에만 좀먹다가 잘 안챙겨먹고;;
비타민D는 너무부족이라 알약을 더챙겨먹기싫어서
액상으로된것 제일높은2000IU도 남들 1방울먹는거 2방울..먹으라고허던 약을 잘안먹었었는데...
이건 한개만 먹으면 되니깐~!

울첫째 낳고.. 키우다보니 갑자기 더더더 심하게 몸이 딸려서^^;;
중간중간 애기보다가도 생리때되면 머리가 너무아프고
힘들면서 핑 돌때면 임산부때받은 남은철분제 한알씩먹고..

이번엔 임신준비하면서~
안챙겨먹으면 안되겠다는 생각이 들더라고요ㅎㅎ

한두달뒤 임신계획이 있지만
섭취대상에 임산부도 가임기여성도 있어서
동생도먹는다면 한번 나눠먹어볼까해서 신청했어요~

오늘은 새벽이라늦었고 내일 상자개봉해 보렵니다~ 좋길바래요^-^*

~~~~~~~
약통은 특이하게 삼각플라스크모양이고~
(뷰티용 약병같이 생겼어요ㅎㅎ)

뚜껑을 열어보면 개봉전 밀봉되어있어요.
(보면 밀봉안된 약들도 있더라구요..)

알약 크기는 부담스럽지 않고
보통왠만하면 다 넘길수있는 크기같아요.
방금 한알 먹어봤는데
(제가가진 비타민제는 1일1알먹는 약들은 너무커서)
사놓고 목에 자꾸 걸려서 못먹는 약들이 있어서..
이건 그렇지 않아요~ ^-^*

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

역시 쿠팡배송 짱짱맨~⚡⚡⚡
저세상 스피드로 보내주셔서 감사합니다@
요새 몸이 좀 허약해졌다랄까 느껴질정도여서ㅠ
아프고 허약해지기 전 건강기능식품은 필수죠!!
회사업무하면서 나갈 일이 없으니 햇빛도 많이 째어주지 못해서
안되겠다!! 비타민D 비타민D 생각하고 있다가 드디어 구매하게 되었네요^^ 회사동료가 책상위에 두고 먹고있길래 물어보면서
요제품에 대해 알게되었어요ㅎ 책상위에 통이 귀엽구 이쁘길래
눈이 자꾸 가더라구요♡ㅎ 게다가 담백한 looking이어서 당장 구매했지요~매일매일 잘 챙겨먹고 있답니다^-^*
철분엽산비타민D 매일역할 톡톡히 받고있는것같아용@.@
3개월분 구매했는데 시간훅가니 금방또 재구매하러 올게요웅❤❤♥️♥️

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

저는 햇빛을 별로 안좋아합니다... 그래서 그런지 요즘들어 면역력이 약해진 것 같다는 생각이 들었습니다. 그래서 비타민 D를 섭취하기 위해서 약을 보고 있었는데 또 쿠팡체험단에 되서 얼른 골랐습니다.
처음에 놀랐던건 용량. 2달분이라고 하길래 저중에서 하나만 오는 줄 알았는데 세통이나 왔네요. 그니까 총 6달분이 온 셈입니다. 보시다시피 통 디자인은 저런건 처음 봐서 귀엽네요.

비타민D는 거의 햇빛을 통해 얻을 수 있는데 요즘 코로나가 유행이고 하니 밖을 더 안나가게 되더라구요. 애초에 피부타는 것도 그닥 좋아하진 않습니다. 비타민 D의 효능은 말도 많지만 제일 큰 것은 뼈 건강이라고 합니다.
비타민 D가 결핍되면 복부비만, 당뇨병, 심장병, 골다공증같은 병들에 취약 하다고 합니다. 쓰다보니 저보단 부모님한테 더 필요한 것 같기도 합니다. 한국인들이 특히 비타민D 결핍이 많다 하니 모두 건강 챙기시길 바랍니다.

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11. 센트럴포뮬러 셀루라인 에프 엽산 영양제, 60정, 1개

 

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

붓기가 살로가서 솔직히 다이어트는 고사하고
더이상 붓기로 신경쓰고싶지않아 샀어요
일주일 먹어보고 후기 정정하겠습니다

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

처음 먹을때 담날 아침에 눈주위가 좀 부었었어요
근데 확실히 몸에 붓기는 잘 빠지는 것 같더라구요
정말 붓기 심한날 아니면 저녁에 자기전 한알만 먹어요
하루에 두알까진 필요없을듯...
원래 다른 회사꼬 진땡큐 먹다가 넘 비싸기두하고
이것두 유명하고 해서 한번 사봤는데
진땡큐는 먹고자면 담날에 다리가 진짜 가벼웠거든여
근데 이건 그거까진 아닌거같아여 ㅠㅠ
근데 붓기는 타사꺼보다 잘 빠지는듯 해요.....
흠.. 다 먹고나면 이거살지 타사꺼 살지 고민좀 해볼거같아요 ㅎㅎ

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

우와 이거 붓기 진짜 장난아니예요.
혈액순환이 잘안되어서 잘붓는데 저녁에 먹고 자고 일어나면 진짜 살빠지는 기분처럼 붓지않아서 넘 좋아요.
지금 몇통째 재주문입니다.잘붓는 사람이라며 한번 사볼만합니다.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

다리도 많이 붓고 침샘도 많이 붓는데 많이 개선됬습니다! 턱라인 레알 생김 재구매 계속 하는 중

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

저는 귀찬아서 상품평 안씁니다 나이도 많고 만사 귀찬다보니
근데 이제품은 효과 먹자마자 직빵이고요 한알씩만 먹어도 됩니다 효과 좋은건 다른사람 글 읽어보면 되고요 제가 굳이 글쓰는이유는 여기에 부루멜라인이라는 단백질분해제가 들어있다고 광고를 하던데 설명서에 보니 못찾겠네요
근데 어쨌든 그게 원인인지 제가 콜라겐을 먹는데 이거 땜에 콜라겐 효과가 없어요 손톱도 금방자라고 머리털도 괜찬았는데 이거 복용후엔 손톱이 안자라고 머리털이 얼마나 빠지고 푸석한지 한 보름 먹었는데 더이상은 안먹을려고요.얼굴도 수분이 너무빠져 그런지 좁쌀여드름이 올라오고
손등도 쪼글해지고. 방구도 얼마나 끼는지 종일 붕붕거려 울집 강아지들이 자다 깹니다 좀 부은 상태로 지내더라도 어디 특별히 외출할때나 먹지 매일 복용은 이제 안할라고 합니다 저같은 경우도 있으니 도움되셨음 합니다

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12. Now Foods 엽산 800mcg With 비타민 B-12 타블렛, 250개입, 1개

 

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

아내가 최근 다시 빈혈 기운이 있다해서
폴릭아시드 주문 해달라해서 찾아보았는데
가격도 가장 착한데다 비타민12도 포함되고
하루 한알로 권장량 모두 채울수 있답니다.

효능은 몇일간이라도 아내가 복용 해본뒤에 변화가 있다면 후기 추가로 올리겠습니다~
코로나로 인해 아기와 하루종일 집에 있다보니 아내가 항상 피곤해하고 스트레스도 생기는 것 같아
약품 꾸준히 잘 복용 하면서 함께 건강 관리하며 좋아졌으면 좋겠네요

*아내 복용 5일차
아직 크게 변화가 있다는건 당연히 못 느낀다구 해요ㅎㅎ
먹자마자 효과가 있는게 이상하겠죠?
여전히 피곤함은(아기랑 하루종일 있다보니) 있지만
밤에 있던 불면증은 조금씩 줄어드는것 같다하네요
빈혈 증상처럼 있던 어지럼증도 없어지고는 있는데 가끔 찾아오는 두통이 있어서 조금 더 장기적으로 복용 해야될것 같아요

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

B12와 꼭 같이
먹어줘야하는 엽산..
그래야 시너지 효과가 up 된다네요.

그래서 따로따로 먹다보니 귀찮아서
같이 있는것으로 구입합니다.

피로회복과 기운도 더 나고
치매도 예방하고..
해서 꼭 챙겨먹고 있어요.
효과는 좋다고 생각됩니다.

엽산이 부족하면 불면증도
온다고해서 꼭 챙겨먹고 있어요.

알약 크기는 팥알 정도로
아주 작아서 목넘김에 수월합니다.
남편과 같이 챙겨먹고 있어요.

무엇보다도 나우푸드꺼는
어느정도 안전성과 인지도가
명확해서 신뢰가 갑니다.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

알이작다는건 알고있었는데 진짜 작아요

임신준비중인데 엽산 꾸준히 먹다 중단했는데
다시 꾸준히 먹어야해서 구매했습니다

병원서 먹으라 한지 보름되도 안먹다 부랴부랴
주문했는데 배송도 빠르고 오프라인이 좀 더
비싸더라도 빨리 먹을 수 있어서 직접살까하다
구매했는데 쿠팡직구서 구매한게 너무 만족합니다!

엽산 600자리 먹을꺼면400두알 먹으면 된다
간호사 분이 말해주셨는데 저는 그냥 800자리 샀어요 함량많아도 소변으로 다 나온다 해서 임신 전이나
후 같은 제품 꾸준히 먹어보려고요

기존에 엽산 먹기가 크기가 약간 커서 먹기도 싫고
좀 부담스러웠는데 이 제품은 그런게 없어서 좋아요

(사진에서 제일 작은 크기가 이 제품입니다)

.엽산은 수용성 비타민이네요
일일 섭취 권장량은 620이지만 권장량 이상 복용해
도 무리가 없다해요

단,합성엽산일 경우 과다 복용시 신장손상 될 수
있다고합니다.

.상품문의란에보니 이 제품은 천연이라 명시되있어서
더욱 더 믿고 구매했습니다!

.대충 엽산통 읽어보니 별다른 내용 진짜 없고;;
비건,베지테리언(비건;완전한 채식주의자
달걀,생선,유제품 등등 안먹음)
영양보조제된다 적혀지고
다이어트제품(?)이라 적혀짐 합성이란 단어는 없던데
합성이든 천연이든 개인적으로 크게 상관없어요
오히려 흡수율은 합성이 더 낫다는데..

.보건소에서도 엽산주지만 성분은...그닥..
임신전 ,후 선택해서 한번만 3개월분 받을 수 있어요
( 각 지역 보건소 마다 틀릴수 있으니 가까운 보건소에 문의하세요)

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

엽산은 임산부만 먹는게 아니예요~
일반인들도 엽산부족하면 드셔야해요
엽산부족 제일 선명한게 새치 흰머리구요(20세~50세)
1달 드시면 효과나타나고 3달 드셔야 확 차이남

이참에 머리카락건강 알려드릴께요~
1,머리카락이 푸석하고 윤기없으면---단백질부족
2,머리카락사이간격이 빼곡하지않고 듬성듬성해지면---비타민A부족
3,젊은나이에도 불구하고 흰머리가 생기면---엽산부족
4,두피에 비듬이 있거나 머리카락 갈라지면 ---비타민B12부족
5,머리카락이 많이 빠지면?----레시틴부족

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

임신계획으로 신랑과 함께 먹으려고 구매했어요!
알약 크기가 매우작아 알약삼키는걸 어려워하는 신랑이 먹기에도 딱 입니다! 임신전에 신랑과 같이 먹으면 기형아 예방에 좋다길래 함께 먹고있어요 엽산은 비타민B-12와 함께 먹어야 시너지효과가 나면서 흡수가 더 잘된다고하더라구요 나우 영양제는 다른것도 먹고있어 믿음도 가고 저렴한가격에 좋은제품같아요 추천합니다!!

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13. 솔가 엽산 400, 100개입, 1개

 

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

원래먹었던것은 하얀색이었는데
쿠팡에어 구매한것은 누렇게 오래되서 변한것처럼되어있는데 교환해야되나요?

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

아직 임신 계획은 없지만 남편이랑 미리 챙겨먹으려고 주문했어요. 근데 뭐깨질 재질이 아닐거닽긴하지만 그래도 뾱뾱이 포장이나 종이포장을 좀 해주샸음 더 좋았을거같네요 ㅜㅜ 덩그라니 이렇게 두개가 굴러다냐서요..

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

내년 둘째 임신 계획있어서 미리부터 먹어두려구요~ 임신 계획 3개월전부터는 꼭 드세요! 남편도 같이요~

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

아기 갖기전에 늘 먹던거예요
선물로 이번에 하니 지인이 좋아하네요
믿고 먹는 솔가입미다!

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

급하게 필요해서 주문햇어요

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14. 일양약품 닥터플러스 엽산 600 앤 비타민D600, 180정, 1개

 

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

임신준비로 1년정도 엽산 꾸준히 복용중입니다

✔️엽산은 태아의 신경관과 정상발달에 도움이 되는 영양소라
여자분들이 임신 준비때와 임신 하고나서도 꾸준히 챙겨먹어야하고

남편분들도 임신준비 기간에 같이 챙겨먹으면
정자의 운동성이 활발해진다고해요!

그래서 엽산은 여성분만이 아니라 꼭 부부가 같이 복용해야해요

✔️비타민D는 난자의 건강에 도움이 되는 필수요소기때문에
여자분들 산전검사에도 항목이 있을정도로 꽤 중요한 부분이에요!

-

기존에 솔가 종근당 등등 엽산을 복용해왔는데
산부인과에서 임신준비할때는 비타민D도 같이 복용하는게
좋다고 해서 마침 먹던 엽산이 다 끝나가길래
이번엔 엽산과 비타민D가 같이 되어있는 닥터엽산을 선택했어요!

알약크기가 기존에 먹던것보다 작아서 목 넘김이 수월하구요

‼️엽산은 수용성이라 함량이 높은걸 먹어도 필요부분만
몸에 흡수되고 나머지는 소변으로 배출된다고해요
그래서 전 “어?오늘 내가 엽산을 먹었던가?안먹었던가?”
기억이 가물가물할때 구냥 하나씩 더 챙겨먹고 있어요
안챙겨먹는것보단 낫기때문에‼️

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

3번째 구매이예요
하루 1알 섭취
먹기도 편한 콩알크기
합리적인가격
우리나라 사람들이 부족하기 쉬운
비타민 D까지 포함~
신랑과함께 먹고 있어요

타사제품
가격ㆍ성분
비교해도~
만족감이 좋은제품
추천합니다~

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

아직 먹어보진 않았는데 신혼부부에게 엽산은 꼭 필요한 영양제라서 구매했어요 3개월분이라 남편이랑 먹으려고 2통 샀네요 냄새가 좀 있다고 하는분들 계시는데 저한테는 이정도는 뭐 별거 아니예요 ㅋㅋㅋㅋ 하얀 가루가 많이 날리기는 하네요 포장상태는 좋고 최신일자라 더 믿음가고 잘 챙겨먹어보려구요

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

재구매합니다

믿을수 있는 일양약품이고
함량도 높으면서
가격대도 부담스럽지 않아서
구매합니다

제일 무서운
알츠하이머 치매예방을 위해서
남편과
하루 1알로 건강 챙겨요

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

크기가 작고 삼키기 좋아요
향이 살짝 이상하긴한데 먹는데는 지장없어요
비타민d도 같이 있다하니 좋겠죠

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15. 이지맘 스텝1 2세트(2개월분) 엽산 비타민D, 30캡슐, 2개

 

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

기존에 먹던 종합비타민은
비타민A 함량이 너무 높아서,,

계속 먹기엔 영 찝찝해서 임산부 전용 영양제로 바꿨어요!

임신 준비 단계부터 중기, 후기까지
단계 별로 구입할 수 있어서 더 좋은 것 같아요:)

저는 임신초기에 구입한거라 30캡슐이 딱이네요!

병원에 가서 여쭤봤더니
엽산 600이상이면 된다고 하시더라구요~

이제품은 620이라 괜찮다고 확인 받고 왔어요:)

포장도 위생적으로 한 알씩
딱 꺼내먹을 수 있어서 더 좋았어요~!

냄새도 거슬리지 않고,
캡슐 사이즈도 크지 않아서 넘기기 편했어요:)

한 달 잘 챙겨먹구 다음에 다음 단계도 구입하려구요☺️

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

아무래도 임산부(임신중) 1일 섭취랑 보단 조금 낮아서
임신 준비중이신 분들에겐 좋은거 같아요!
개인적으로 엽산, 비타민D 따로 챙겨먹는게 좋은거 같습니다

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

몇통째 먹는지 모르겠네요~
임신하기 전부터 엽산은 꼭 먹어두라고 해서
결혼 후부터 계속 먹고 있어요
다른건 따로따로 챙겨먹어야 하는데
이지맘 스텝은 한알만 챙겨먹으면 되서 편해요

저처럼 약 잘 못챙겨드시는 분들에게 추천!
저희 남편도 이지 포맨 먹고 있어요
남자도 엽산, 아연 중요하다고 해요
한알이니까 자기 전에 챙겨드심 좋아요

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

하나로 해결 가능해서 좋습니다~
임신준비중이라 섭취하고 있어요
남편이랑 같이 먹으니까 금방 없어지네요

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

알약이 너무 커서 캡슐열어서 가루로 먹어요
가루맛은 쓰거나 그러진 않아요

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16. 센트럴포뮬러 셀루라인 엽산 영양제, 60정, 1개

 

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

한달다먹고 다시구매해서 어제 택배받앗는데..
오늘가격을보니 왠걸... 만원정도 더 싸게파네요???
할인하길래 한달분 더 시키긴 햇는데...
하루이틀사이에 이렇게 가격차이가 심하니 기분이 별로에요..
사무직이라 오후시간되면 다리가 좀 무겁고 땡땡한 기분이 드는데
약을먹으니 확실히 그런 느낌이 덜한거같아요..
그래도 뭐든 3개월은 꾸준히 먹어야 효과판단을 할수있는거 같아
3개월은 그냥 먹어보려해요..
가격변동만 심하지않으면요.

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

하루 두번 아침저녁으로 한알씩 6월18일부터 먹기 시작 했어요.한달이 다 되어가는데 큰변화가 없어요~ㅠㅠ기왕 산거니까 다 먹어 보고 종아리 붓기나 발목과 발바닥 화끈거리고 콕콕찌르는 듯한 통증은 없어지게 될지 지켜보려구요~ㅠㅠ

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

왼쪽 종아리랑 발이 유난히 많이 부어서 병원도 한의원도 가고했는데도 그때뿐이라서 알아보고 알아보다 먹기 시작한지 5~6개월된거 같아요~ 이거 먹으면서 오른쪽 다리와 비교해보면 아직 붓기 차이가 있는데 아침에 확실히 달라요~ 그래서 꾸준히 먹고 있네요~^^

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

이젠 셀루라인 없이는 못살것 같아요

오후만 되면 다리가 심하게 붓는 사람입니다

전 셀루라인을 먹으면 효과가 며칠안에 나타나는 편입니다

보통은 한달먹고 좀 쉬고 또 한달 먹고 하는 편이였는데

이번에 다른 제품을 한번 구매해 봤다가

완전 실패를 보고 바로 셀루라인 구매를 해서 먹고 있습니다

저랑은 너무 잘 맞아요 앞으로 안먹고는 못살것 같아요

다리가 붓고 불편한 느낌이 완전히 사라집니다

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

한곽 다먹어갑니다. 8알(정) 남을동안 하루도 안빠지고 섭취해본결과 지금 효과보는중입니다.
식품 회사 현장에 하루 열시간 왠종일 서있으면서 힘들게 일하면서 혈액순환이 잘안되던 중, 피곤에 쩌들면 다리도 무겁고 굉장히 잘붓는 체질이라 반신반의 하여 시켜서 먹어봤더니, 저는 붓기는 여전하여도 다리는 덜무겁습니다. 섭치후8시간~10시간까지는 효과가 있습니다. 다만 저에관한 느낌입니다. 그래서 저는 한곽 더시켜서 먹어볼예정이랍니다.

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17. 닥터스베스트 풀리 액티브 엽산 800mcg 베지 캡, 60개입, 1개

 

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

임신준비중에 필수인 엽산!
처음에 엽산은 여자만 먹는줄 알았는데 병원에서 남자도 같이
먹으면 좋다고 하길래 그 뒤로 거의 1년 가까이
남편과 같이 복용하고 있어요
엽산도 종류가 다양하죠 천연엽산 / 합성엽산 / 활성형엽산
간단하게 알아보자면

✔활성형 엽산✔
활성엽산은 천연엽산, 합성엽산처럼 섭취한 후 활성형으로
바꿔 줄 필요없이 처음부터 활성형 엽산으로 만들어진것,
그래서 활성형엽산은 거의 80-100%로 몸에 흡수된다
어떤게 활성형엽산인지 모를때는 일단 제품에
Quatrefolic이라는 글씨가 있으면 4세대 활성 엽산이다

✔합성엽산✔
식품에서 추출한 것이 아닌 외부에서 합성한 엽산을
영양제로 만든 것, 천연엽산과 단순히 구조에서 차이가
있을 뿐인데 이 차이 때문에 합성엽산이
천연엽산보다 흡수율이 높습니다.

✔천연엽산✔
천연엽산의 경우 식품에서 얻을 수 있는 엽산을 추출하여
영양제 형태로 만든 것인데,
식품에 있는 엽산은 대부분이 산화되고 파괴되기 때문에 천연엽산제를 이용해서 먹는 것이다
천연엽산은 비교적 흡수율이 낮습니다

알아보다 활성형 엽산을 먹어볼까하고 알아봤는데
활성엽산이 비싸요....3달치에 대략 10만원인데 남편과
같이 복용하면....1.5달치에 10만원인셈ㅠㅠ
그래서 포기하고 합성엽산 구매해서 먹고있는데
이게 활성형 엽산인데 가격이 너무 저렴해서 알아보다
구매했어요!!!

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

배송 빨라요.
활성형이 흡수력 더 좋다해요.

알약 작아서 먹기도 수월해요.

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

▶ 구매가격 : 9,870원

구매이유는 다들 같으시겠죠 : )
예쁘고 건강한 아가를 갖기 위해 준비하는 예비부모가 되기 위해서.

요즘 워낙 엽산제품도 많이 나와서 뭐가 좋은건지 모르겠고,
병원에선 너무 비싼제품만 알려주고,
그래서 유투브 보면서 알아보다가 ★활성형엽산★ 좋다고해서 구매하게됐어요.

우선 기존에 먹던 엽산보다 알약이 작아서 먹기편해요.
쿠팡이라서 가능한 로켓직구도 배송 빠르구요.

ㆍ천연엽산 : 흡수율 ↓ / 부작용 X / 가격↑
ㆍ합성엽산 : 흡수율 ↑ / 부작용 O / 가격↓
* 활성형엽산 : 흡수율↑ / 부작용 X / 가격↓

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

* 남편엽산

남자도 엽산을 꼭 먹어야 한다구 해서 계속 먹구있어요!

남자가 엽산을 먹으면, 건강한 정자가 된다구 해요.

엽산이 부족하면,
꼬리가 없다거나 등등.. 꼬리가 없으면... 헤엄칠 수가 없겠죠?

모든 예비부모님들 같이 화이팅해요~

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

엽산 추천 이유 후기 장점 단점

국내에서 판매하는 엽산보다 저렴하고
캡슐도 작아서 먹기 편해요~^^
재구매합니다.

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18. 종근당 철분 엽산 비타민D 플러스 500mg x 60캡슐, 1box

 

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엽산 추천 이유 후기 장점 단점

크기는 크고여 성분함량이 좋네요 먹어보며 더 적어보겠습니다. 빠른배송 감사합니다^^
잘 먹겠습니다.

이틀째먹고있는데 식욕이 증량한다던가 하는 건 없네요

철분제 잘못사서 살이찌는 부작용도 겪어보았거든요
그게 제일 걱정이었는데 다행입니다.

먹고있는데 먹고나서 잠깐 어지러움이 있긴 합니다.
철분 외에도 다른 성분도 들어있어서 그런가봅니다.

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